DÓŁ GIMNASTYCZNY ASEKURACYJNY
Dół gimnastyczny określany również jako suchy basen co do zasady jest pierwszym stopniem nauki upadku (lądowania) dla zawodnika podczas wykonywania ćwiczeń na przyrządach takich jak np.: ścieżka gimnastyczna, stół gimnastyczny, czy drążek gimnastyczny, przed nauką lądowania na dedykowanych materacach, czyli lądowania „twardego”, które wprowadzane jest w dalszych etapach rozwoju zawodnika, a konieczne podczas
treningów już w stopniu seniorskim ( zaawansowanym ).
Facebook
Twitter
LinkedIn